dwarsfluit

Zo verzadigend, zilver poetsen

Al sinds jong meisje, speel ik de dwarsfluit. Dit is een instrument van zilver en wordt op den duur altijd smoezelig. Een zilverpoetsdoekje doet wonderen, kijk het verschil op de foto! Voor mij voelt het als liefhebben van mijn instrument, deze momenten van verzorging. Dat maakt het nog meer verzadigend en vervuld van dankbaarheid. Zo is ook onze ziel, geest en ons lichaam iets wat we kunnen liefhebben door verzorging. Hoe?

  • Door druk uit te oefenen -
    net als massage of het teder aanraken of je huid verzorgen met een lekkere geur

  • Met een specifieke doek, geschikt voor jouw ‘materiaal’ -
    zoals afstemmen op wat voor jouw lichaam werkt of afstemmen op wat voor jou veilig voelt. De doek kan ook symbool staan voor welke hulpverlener je wilt toelaten om mee te helpen in jouw reinigingsproces. Want laten we eerlijk wezen, een herstelproces is als een reinigingsproces.

  • Zonder chemische middelen -
    bijzonder bij zilver, er is niets anders nodig dan de zilverpoetsdoek. Zo ook bij herstel, er zijn geen dure goedjes, medicatie of hoogstaande technische dingen voor nodig. [natuurlijk kunnen ze wel helpend zijn maar meestal niet de oorzaak aanpakkend] Juist de tijd, nabijheid, de afstemming en de liefdevolle betrokkenheid van een ander… dat is het tovermiddel bij het oppoetsen van ons menselijk hart.

Wat is er voor nodig van jouzelf?

Tijd nemen, om jezelf te poetsen. Wist je dat katten zich een paar uur per dag wassen? We hebben ook konijnen bij ons thuis, die houden hun witte stukken vacht ook wonderlijk spierwit, door heel vaak zichzelf maar ook elkaar te wassen. En zelfs onze kippen zijn uren per dag bezig met hun verenpak; want ze verdelen het vet vanuit een voorraadplek over al hun veren. Jezelf tijd gunnen met jezelf, jezelf tijd gunnen om sessies alleen voor jou aan te vragen… jezelf tijd gunnen om te rusten, genieten van geuren en natuur. Uiteindelijk biedt je daarmee de wereld een mooiere, glanzendere versie van jezelf!

Grote GRATIS gevolgen:

  1. Ontstressen / ontspannen. Met het zorgen voor jezelf, in liefde en rust… is een giga krachtig doorbrekend middel tegen tijdsdruk, stress en de haast. Vertragen is iets wat we in deze maatschappij heel hard nodig hebben voor onze gezondheid.

  2. Dichter bij je lichaam staan. Waardoor je sneller opmerkt als er een behoefte is (lichamelijk of emotioneel of in je geest). En je daarmee gebrek en ziektes voorkomt, door wat met die behoefte te doen als je hem waarneemt.

  3. Je hebt meer te bieden aan de mensen om je heen. Voor de moeders onder ons, we zijn geneigd ons alleen maar te geven aan man & kinderen en dat belangrijker te vinden dan onszelf. Voor mensen die in de zorg werken, is dit ook vaak een patroon. Of die voor het werk leven, voelt het werk altijd belangrijker. Heb je ook al ontdekt dat het een illusie is? Want op den duur is de koek op en krijgt iemand daar de klappen van. En we geven onze kinderen een scheef voorbeeld. En heb je ook al gemerkt dat als je tijd neemt voor jezelf en dit duidelijk kadert, je daarna met veel meer vreugde en tevredenheid er kan zijn voor je omgeving? En je kinderen/collega’s e.a. dat helemaal niet erg vinden? Blijkbaar zit het in onszelf dat we het onszelf niet gunnen. Laten we dat maar als eerste aan pakken dan….

Wanneer ga jij tijd nemen voor jouw zilverpoets-uurtjes?

Sessies afspreken?